挽救感情【恢復性趣】!伴侶們最關鍵的30天~
2016-05-19 Ace
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挽救感情【恢復性趣】!伴侶們最關鍵的30天~

你的感情現在是處在熱戀期還是倦怠期呢?

正在倦怠期的朋友們是否懷念熱戀中的情感,也懷疑跟現在的伴侶感情是否變淡了?

就好比你有再喜歡吃的東西,天天吃之後還是想改吃其他食物換換口味

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所以伴侶間的性趣突然降低並不是因為想分手或外遇,只是過度期會發生的事情而已。

美國臨床社會工作者Darcy Sterling提供了10個方法,來讓挽回情侶的性趣!

 

1.每個禮拜約會

雖然生活跟工作非常忙錄,但千萬不要因為這樣而忽略對方
兩人可以討論每週出去玩,出門走走是最容易培養感情的時機

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2.不自慰

1個月內自己不能DIY,也不能和對方發生性關係。

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3.一個人的旅行

除了工作時間外,每週至少安排1小時~1天的個人行程
這樣做可讓2人間的話題變多,畢竟老是黏在一起能聊的話題有限。

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4.不批評

不要批評對方所以做的事情或是冷戰,簡單來說就不不要讓對方看到妳就感受到壓力
讓他/她一想到你會感到很輕鬆自在,而不是感到負面情緒

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5.稱讚對方

每天自然的讚美對方,或是在她難過的時候稱對方其實已經盡力了

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6.互相碰觸

每天最少要有5分鐘不帶性慾跟對方肢體接觸,像是抱抱、牽手、親親等這些小動作。

注意不要氣氛一來就順勢滾床了!

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7.一起吃飯

每天盡量一起吃頓超過30分鐘的飯,而且不能用任何3C產品。

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8.不聊工作的事

千萬不要把工作的事情帶到床上,最好連討論都必兔。

床是放鬆休息的地方,最好可以蓋棉被純聊天增加親密度!!

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9.不講性話題

1個月內不談到跟性有關的話題,讓這方面變得更敏感。

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10.不發生性關係

1個月內不要發生任何性關係,愛撫也不行!
反正之前常發生性關係導致失去新鮮感,不如先休戰一段時間。

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以上10點讓小編想到某電影的男主角為了挽回自己的性慾跟追到女主角,決定禁慾好一段時間的堅辛路程!

畢竟要忍奈也不是件簡單的事呢!   

 

 

 

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