《象腿瘦身大法》只要小小改變腳趾就能讓你象腿變成瘦腿?
2016-11-09 史東
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《象腿瘦身大法》只要小小改變腳趾就能讓你象腿變成瘦腿?

某些女生明明上身纖細,但下半身的象腿卻永遠減不下來,真的讓很多減肥的女性感到很困擾!日本TBS電視台的綜藝節目就點出了人們形成象腿的關鍵原因。其實只要改善某個小動作跟習慣就能自然釋放腿部多餘的肥肉!所以各位女性同胞們,快來檢視自己有沒有犯這個錯誤,不要再讓象腿跟著妳啊!
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究竟下半身的胖與瘦的差別在哪裡?日本TBS綜藝節目在某一集談到"腿部胖瘦"引發網友們熱烈討論,許多擁有象腿的人都驚覺自己竟然有這些錯誤,甚至還立志要馬上積極改善!
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▼上半身看似差不多的兩個女孩...
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▼往下半身一看就發現...有極大的差異!
相信大家都有看過類似的情形,明明兩個人上半身的身材差不多,但是其中一個就是毫無隙縫的象腿,一個是細細的腿!
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究竟是什麼原因造成這樣的差異呢?

▼關鍵是在於腳趾有沒有浮起來。
根據專家的說法,相較於瘦腿的腳趾貼地,象腿的腳趾都會浮在半空中!
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讓我們再看一次兩個女生的差異在哪....

▼上半身以及下半身象腿與瘦腿的比較
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▼瘦腿的腳趾都緊貼在地板上
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▼象腿的腳趾卻是浮起來的!
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或許用看得大家會覺得怎麼可能,於是節目就運用儀器來測量她們雙腳緊貼地板的程度...

▼用專業儀器來檢測腳底是否緊貼地板
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▼竟然有超級明顯的差別!
顯示結果是象腿的腳趾完全呈現藍色根本沒有貼緊地面,相較之下瘦腿的雙腳貼緊地面的面積非常多!
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於是專家又請來四位同為象腿的女性來做檢測......

▼腳趾果然都沒有貼緊地面!
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專家表示:「90%象腿的人都有腳趾懸空的問題!」
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至於為什麼會造成腳趾懸空導致象腿的產生呢?現在就請大家跟著專家這樣做....就會知道為什麼了!

▼試試看抬高腳趾走路
抬高腳趾走路就能明顯感受到腿部肌肉比平常消耗更多的力氣吧?就是因為這樣才造成腿部粗壯形成象腿!
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▼腳趾懸空造成腿部需要使出更多力氣去支撐
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▼久而久之形成很多肌肉
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▼以及更多的脂肪....
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腳趾懸空會造成象腿,但是為什麼腳趾會懸空呢?一切都是謎,專家就要來幫忙解惑了!

專家表示:「因為穿了不合腳的鞋子」
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專家說許多人喜歡穿寬鬆的鞋子,甚至會買大一號,甚至有些父母怕小孩長太快汰換鞋子速度太快,就會買大號鞋給孩子!也因為這樣,腳趾會為了防止鞋子脫落就必須提高腳趾去頂住,久而久之腳就會習慣抬高腳趾走路!

▼一切的禍源都是大鞋子阿!
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最後專家還傳授了矯正方法,想要瘦腿的女孩們可要好好記住阿!

▼把腳底兩側往內推,腳底自然就會著地
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▼利用膠帶或是繃帶綁緊腳底
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▼然後讓腳背保持鬆鬆的,之後貼上就可以了!
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▼腳底就可以全部著地貼緊地面了
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就在經過兩個星期的矯正....

▼綁著腳底生活兩個禮拜以後...
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▼腳趾已經會自然著地了!
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▼小腿圍甚至瘦了1.8公分!
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▼大腿圍也瘦了1.2公分!
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沒錯!一切這麼神奇....只要你貼緊地面就能從象腿變瘦腿!
所以女孩們,事不宜遲趕快去照照鏡子腳趾有沒有貼近地面阿~

還好史東的腳趾是貼緊地面的....(呼)


 

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